Intensivcoaching
VIP-Intensiv-Coaching
Im Intensiv-Coaching erschaffe ich dir einen Raum, in dem endlich Zeit für dich ist. Denn du bist eine Very Important Person (VIP)! Als dein Coach führe ich dich durch den intensiven, augenöffnenden Prozess. Wir nehmen uns fünf Stunden Zeit, um deine Vergangenheit, deine aktuelle Situation in sämtlichen Lebensbereichen und mögliche nächste Schritte umfassend zu beleuchten. Oft entdecken meine Klientinnen im Intensivcoaching, welches das eigentliche Thema hinter ihrem Anliegen ist.
Durch unsere Betrachtungsweise wirst du mehr Verständnis für dich selbst gewinnen und verstehen, warum du so bist, wie du bist. Am Ende des Coachings hast du Klarheit darüber, wo du am effektivsten ansetzen kannst, um eine positive Veränderung zu bewirken und kennst konkrete erste Schritte.
Was das Intensiv-Coaching NICHT ist:
Bitte beachte, dass das Intensiv-Coaching in die Tiefe geht, sich in seinem Umfang aber vom Intervall-Coaching unterscheidet:
- tiefliegende Ursachen können zwar aufgedeckt, aber nicht in der gleichen Sitzung aufgelöst werden
- keine Auflösung tiefsitzender Blockaden
- nicht nur ziel- sondern auch prozessorientiert
- keine vorgegebenen Lösungen oder schnelle Ratschläge (wie beim Impulscoaching)
Falls du ein konkretes Problem hast, das guten Ideen und einer schnellen Lösungsfindung bedarf, empfehle ich dir das Impuls-Coaching.
Ich bin in meinem Job unglücklich - was soll ich tun?
Ich bin überarbeitet, wie kann ich das ändern?
Wie kann ich besser mit Stress umgehen?
Ich habe zeitnah ein Vorstellungsgespräch und möchte mich zielgerichtet darauf vorbereiten
Welcher ist der richtige Beruf für mich?
Warum nehme ich mir alles so zu Herzen?
Wie kann ich meinen eigenen Weg finden und gehen?
Wie kann ich Frieden mit meiner Vergangenheit schließen?
Wie verhindere ich, dass der nächste Job wieder ein Reinfall wird?
Wie löse ich meine inneren Blockaden?
Wie läuft das Intensiv-Coaching ab?
01
Kostenloses Erstgespräch
Buche dir ein kostenloses Erstgespräch mit mir, um herauszufinden, ob die Chemie zwischen uns stimmt. Ich beantworte deine Fragen und wir finden gemeinsam heraus, ob das Intensiv-Coaching das richtige für dich ist.
02
Ausführliche persönliche Vorbereitung
Für deine Vorbereitung bekommst du von mir vorab Aufgaben zugesendet.
03
5h Intensiv-Coaching
- Klärung deiner Ist-Situation und deines Anliegens
- Reflexion deiner bisherigen Lebensgeschichte
- Ausführliche Analyse aller Lebensbereiche
- Kreative und intuitive Zielfindung
- Konkretisierung der nächsten Schritte und mögliche weitere Zusammenarbeit
04
Nachbereitung
Für deine persönliche Reflexion und Nacharbeit sende ich dir Aufgaben zu. Wir treffen uns außerdem ein paar Wochen später online zu einer einstündigen persönlichen Reflexion.